Enfermedad mental

Escrito por tupsiquiatraonline 01-02-2018 en salud mental. Comentarios (0)

Enfermedad mental


Visión general, cuando es necesario visitar a los psiquiatras

La enfermedad mental se refiere a una amplia gama de condiciones de salud mental - trastornos que afectan su estado de ánimo, pensamiento y comportamiento. Ejemplos de enfermedades mentales incluyen depresión, trastornos de ansiedad, esquizofrenia, trastornos alimenticios y conductas adictivas.

Muchas personas tienen preocupaciones de salud mental de vez en cuando. Pero una preocupación de salud mental se convierte en una enfermedad mental cuando los signos y síntomas continuos causan estrés frecuente y afectan su capacidad para funcionar.

Una enfermedad mental puede hacerte sentir miserable y causarte problemas en tu vida diaria, como en la escuela o el trabajo o en las relaciones. En la mayoría de los casos, los síntomas se pueden controlar con una combinación de medicamentos y terapia verbal (psicoterapia).

Síntomas

Los signos y síntomas de la enfermedad mental pueden variar, dependiendo del trastorno, las circunstancias y otros factores. Los síntomas de la enfermedad mental pueden afectar las emociones, pensamientos y comportamientos.

Algunos ejemplos de signos y síntomas incluyen

Sentirse triste o abatido

Pensamiento confuso o habilidad reducida para concentrarse

Temores o preocupaciones excesivos, o sentimientos extremos de culpa

Cambios extremos en el estado de ánimo de altos y bajos

Retiro de amigos y actividades

Cansancio significativo, baja energía o problemas para dormir

Desprendimiento de la realidad (delirios), paranoia o alucinaciones

Incapacidad para lidiar con los problemas diarios o el estrés

Problemas para comprender y relacionarse con situaciones y personas

Abuso de alcohol o drogas

Cambios importantes en los hábitos alimenticios

Cambios en el impulso sexual

Enojo excesivo, hostilidad o violencia

Pensamiento suicida

Algunas veces, los síntomas de un trastorno de salud mental aparecen como problemas físicos, como dolor de estómago, dolor de espalda, dolor de cabeza u otros dolores y molestias inexplicables.

Cuándo ver a un médico

Si usted tiene cualquier signo o síntoma de una enfermedad mental, consulte a su proveedor de atención primaria o especialista en salud mental. La mayoría de las enfermedades mentales no mejoran por sí solas, y si no se tratan, una enfermedad mental puede empeorar con el tiempo y causar problemas graves.

Si tienes pensamientos suicidas

Los pensamientos y el comportamiento suicidas son comunes con algunas enfermedades mentales. Si cree que puede lastimarse o intentar suicidarse, consiga ayuda de inmediato:

Llame a su número de emergencia local inmediatamente.

Llame a su especialista en salud mental.

Busque ayuda de su médico de atención primaria u otro proveedor de atención médica.

Comuníquese con un amigo cercano o un ser querido.

Póngase en contacto con un ministro, líder espiritual u otra persona en su comunidad de fe.

El pensamiento suicida no mejora por sí solo, así que consiga ayuda.

Ayudando a un ser querido

Si su ser querido muestra signos de enfermedad mental, tenga una conversación abierta y honesta con él o ella acerca de sus preocupaciones. Es posible que no pueda obligar a alguien a obtener atención médica profesional, pero puede ofrecer aliento y apoyo. También puede ayudar a su ser querido a encontrar un proveedor de salud mental calificado y hacer una cita. Incluso es posible que pueda ir a la cita.

Si su ser querido ha hecho daño a sí mismo o está considerando hacerlo, lleve a la persona al hospital o llame para pedir ayuda de emergencia.

Causas

Se cree que las enfermedades mentales, en general, son causadas por una variedad de factores genéticos y ambientales:

Rasgos hereditarios. La enfermedad mental es más común en personas cuyos parientes consanguíneos también tienen una enfermedad mental. Ciertos genes pueden aumentar su riesgo de desarrollar una enfermedad mental y su situación de vida puede desencadenarla.

Exposiciones ambientales antes del nacimiento. La exposición a factores estresantes ambientales, condiciones inflamatorias, toxinas, alcohol o drogas mientras se encuentra en el útero algunas veces puede estar relacionada con enfermedades mentales.

Química cerebral. Los neurotransmisores son químicos cerebrales naturales que transportan señales a otras partes del cerebro y el cuerpo. Cuando las redes neuronales que involucran estos químicos se ven afectadas, la función de los receptores nerviosos y los sistemas nerviosos cambian, llevando a la depresión.

Factores de riesgo

Ciertos factores pueden aumentar su riesgo de desarrollar problemas de salud mental, incluyendo

Tener un pariente consanguíneo, como un padre o hermano, con una enfermedad mental

Situaciones estresantes en la vida, como problemas financieros, la muerte de un ser querido o el divorcio.

Una afección médica (crónica) continua, como la diabetes.

Daño cerebral como resultado de una lesión grave (lesión cerebral traumática), como un golpe violento en la cabeza.

Experiencias traumáticas, como combate militar o ser asaltado

Consumo de alcohol o drogas psicoactivas

Ser abusado o descuidado cuando era niño

Tener pocos amigos o pocas relaciones saludables

Una enfermedad mental previa

La enfermedad mental es común. Aproximadamente 1 de cada 5 adultos tiene una enfermedad mental en cualquier año dado. La enfermedad mental puede comenzar a cualquier edad, desde la infancia hasta los últimos años de la vida adulta, pero la mayoría de las enfermedades mentales comienzan más temprano en la vida.

Los efectos de la enfermedad mental pueden ser temporales o duraderos. También puede tener más de un trastorno de salud mental al mismo tiempo. Por ejemplo, usted puede tener depresión y un trastorno por uso de sustancias.

Complicaciones

La enfermedad mental es una de las principales causas de discapacidad. Las enfermedades mentales no tratadas pueden causar graves problemas emocionales, conductuales y de salud física. Las complicaciones a veces relacionadas con la enfermedad mental incluyen

Infelicidad y disminución del disfrute de la vida

Conflictos familiares

Dificultades en las relaciones

Aislamiento social

Problemas con el tabaco, el alcohol y otras drogas

Ausencia al trabajo o a la escuela, u otros problemas relacionados con el trabajo o la escuela

Problemas legales y financieros

Pobreza y falta de vivienda

Autodaño y daño a otros, incluyendo suicidio u homicidio

Sistema inmunológico debilitado, por lo que su cuerpo tiene dificultad para resistir infecciones.

Enfermedades del corazón y otras condiciones médicas

Prevención

No hay una manera segura de prevenir la enfermedad mental. Sin embargo, si usted tiene una enfermedad mental, tomar medidas para controlar el estrés, aumentar su resistencia y aumentar la baja autoestima puede ayudar a mantener sus síntomas bajo control. Siga estos pasos:

Preste atención a las señales de advertencia. Trabaje con su médico o terapeuta para saber qué podría desencadenar sus síntomas. Haga un plan para saber qué hacer si los síntomas regresan. Póngase en contacto con su médico o terapeuta si nota cualquier cambio en los síntomas o en cómo se siente. Considere la posibilidad de involucrar a familiares o amigos para que vigilen las señales de advertencia.

Obtenga atención médica de rutina. No descuide los chequeos o las visitas al médico, especialmente si no se siente bien. Usted puede tener un nuevo problema de salud que necesita ser tratado, o puede estar experimentando efectos secundarios de la medicación.

Obtenga ayuda cuando la necesite. Las afecciones de salud mental pueden ser más difíciles de tratar si usted espera hasta que los síntomas empeoren. El tratamiento de mantenimiento a largo plazo también puede ayudar a prevenir una recaída de los síntomas.

Cuídate mucho. El sueño suficiente, la alimentación sana y la actividad física regular son importantes. Trate de mantener un horario regular. Hable con el médico si tiene problemas para dormir o si tiene preguntas acerca de la dieta y la actividad física.